Zumo relajante de sabor agridulce fantástico reconstituyente especiado con apio, donde el brócoli y la naranja se complementan a la perfección.
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- 2 Naranjas
- 40 g de Brócoli
- 45 g de Rúcula
- 1/2 tallo de Apio
Elaboración:
Pela las naranjas y separarlas en gajos.
Abre el brócoli y pártelo en pequeños cogollitos.
Deja apartada una o dos hojas de rúcula para decorar, si te apetece pon la rúcula a licuar; a continuación pon el brócoli, las naranjas y el apio.
Remueve el zumo, viértelo todo en un vaso, decóralo con las hojas de rúcula y sirve inmediatamente.
Información Nutricional:
KCAL 146
Proteinas 5,5g
HdC 30g
Grasas 0,46g
Saturadas 0,06g
Mono 0,03g
Poli 0,25g
Colesterol 0g
Fibra 10,67g
Azúcares 29,87g
